Her ser du de faste træningstider for fællestræning i Nyborg Triathlon Klub.
Hold øje med vores Facebook sider for annoncering af ekstra træninger eller for aflysninger.
| Træning | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Svømning | 19:00 | 06:00 | 20:00 | 08:00 | |||
| Løb | 18:00 | 18:00 | |||||
| Cykling | 09:30 |
Svømning (februar 2023/ juni 2023)
Mandag kl 19:00 – 20:30, bane 1,2,3,4 i vippebassin
Onsdag morgen kl. 06:00 – 07:30, bane 5 og 6 i sportsbassin
Torsdag kl 20:00 – 21:00, bane 4,5,6 i sportsbassin
Søndag kl 08:00 – 10:00, sportsbassin
(I juli måned svømmes der i Storebælt med udgangspunkt fra Storebæltsbadet)
Træner: Pt. ingen fast træner
For dage, hvor vi ikke har svømning, se her
Cykling
Hver søndag kl 09:30 – ca 12. Mødested ved Idrætsparken.
Der køres på racer (eller enkeltstartscykel) i sommerhalvåret. Mtb i vinterhalvåret.
Er der mange deltagere til cykeltræning, deles op i to hold efter niveau, således at alle kan være med til træningen uanset hvor meget eller hvor lidt man tidligere har fået cykeltrænet.
På det hurtige hold (hold 1) vil der være fokus på at køre lidt længere ture og intervaltræning.
På hold 2 vil hastigheden og niveauet blive tilpasset, så alle kan være med og der vil blive kørt kortere ture med meget fokus på tekniktræning.
Der er mulighed for bad og omklædning i hallens omklædningsrum (indgang lige overfor indgangen til svømmehal).
Trænere: Der er skiftende tovholdere på cykeltræningen
* vi har for øjeblikket ingen fast aftale om mtb i vinterhalvåret. Hold øje med Facebook for aftaler om at cykle mtb.
Løb
Hver onsdag kl. 18:00 – ca 19:00. Vi mødes ved Idrætsparken (vi løbetræner sammen med NGIF).
Der er mulighed for bad og omklædning i hallens omklædningsrum (indgang lige overfor indgangen til svømmehal).
Trænere: NGIF