Video: Coopertest 12 hårde minutter

Coopertest er 12 hårde minutter og samtidig en enkel metode til at vurdere hvor god løbeform du er i, uanset alder. Kan du løbe kan du også lave en Coopertest.

Vi laver Coopertesten på lørdag den 13. april kl. 10.15 på 400-meterbanen i Idrætsparken i Nyborg. Der er fælles opvarmning kl. 10.

Alle er velkommen til at løbe med

Vi sørger for tidstagning og opmåling af distancen, som du løber på 12 minutter. Det koster gratis.


Store og små triatleter til Coopertest 2018 på 400-meterbanen i Nyborg Idrætspark

Coopertesten er 3. afdeling Nyborg Triathlon Klubs interne Nyborgtri Cup 2019.

Måske synes du også om...